Stel je brein eens voor als een savanne met een netwerk van ingesleten paadjes. Vanuit de lucht kun je zien hoe ze lopen. Olifantenpaadjes waarlangs je steevast denkt en voelt en doet. En als je erop loopt, op die paadjes, loop je soms in rondjes.
Je komt steeds dezelfde gedachten en gevoelens tegen, en vraagt je af waarom het je niet lukt om daaruit te komen, en het duurt eigenlijk ook al te lang.
Wat doe je dan? Want je wilt je natuurlijk graag vrij voelen om te gaan naar waar je wilt en genieten van het uitzicht.
Coaching/counseling is een krachtig en effectief avontuur om je eigen hulpbronnen te activeren. De savanne komt in een ander licht, er steekt een briesje op, je neemt een andere afslag of een heel nieuw pad.
Met behulp van oefeningen die met de verbeelding werken krijg je niet alleen grip maar verander je ook je padennetwerk zodat je het patroon niet keer op keer blijft herhalen, maar je op je zelfgekozen weg bent, je voelt je weer autonoom.
Hedendaagse neurowetenschappers beschrijven het brein ook als netwerk.