Over mij, inspiratie & berichten
Coaching
Ik word blij van het gesprek, van het helpen ontrafelen van knopen, van hoe verschillend we soms in elkaar zitten en tegelijk ook op elkaar lijken, en van het effectief kunnen bijdragen aan positieve verandering.
Mijn loopbaan startte ik in de sociale advocatuur, waarna ik via overheid, televisiejournalistiek, kunstacademie, films maken en doceren, coach en therapeut werd. Een pad waarlangs zowel intellect als intuïtie werden aangeboord en konden groeien. Als coach en therapeut kan ik beide goed gebruiken.
Zowel in werk als privé heb ik zelf ook periodes van vastzitten ervaren, en na enige tijd de weg gevonden om stappen te zetten en te veranderen. De ervaring leert dat veranderen met hulp sneller gaat.
In mijn werk als coach en therapeut ben ik betrokken, doelgericht, rustig en scherpzinnig. Mensen die mij kennen waarderen mijn nieuwsgierigheid, humor, sensitiviteit, eerlijkheid. Ze typeren mij als onderzoekend, intelligent, veelzijdig en autonoom.
Om mijzelf te blijven toetsen, prikkelen en ontwikkelen volg ik doorgaand opleidingen en trainingen.
Ik ben gediplomeerd coach (senior practitioner), integratieve counselor (NLQF6), integratieve hypnotherapeut en integratieve therapeut ECP, opgeleid aan onder meer de Nederlandse Academie voor Psychotherapie.
Ik kijk uit naar jouw vragen!
Conny Beneden
door mij gevolgde opleidingen
aanvullend
IFS informed, IFS Institute, VS
EMDRi, Academie voor Psychotherapie, Amsterdam
Ericksoniaanse hypnotherapie, Mindspring, Utrecht
Focusing, Focuscentrum Aaffien de Vries, Doorn
Psychosociale Basiskennis (PSBK), Academie voor Psychotherapie, Amsterdam
MBCT, Centrum voor Mindfulness, Den Haag
Coach Intensive en Coach Expert, Nonons, Rotterdam
NLP Practitioner, Master Practitioner en Trainersopleiding Vrije Oogst, Vorden
opleidingen (post) wo/hbo niveau
Integratieve Psychotherapie ECP, Academie voor Psychotherapie, Amsterdam
Integratieve Hypnotherapeut, Academie voor Psychotherapie, Amsterdam
Integratieve Counselor, Academie voor Psychotherapie, Amsterdam
Master Kunsteducatie, ArtEZ, Zwolle
Autonome beeldende kunst, Willem de Kooning Academie, Rotterdam
Beroepsopleiding Advocatuur, Opleidingen Sociaal Recht Utrecht
Doctoraal Nederlands recht, Sociaal Juridisch, Erasmus Universiteit Rotterdam
Doctoraal Juridische Bestuurswetenschappen, Universiteit van Amsterdam
registraties, certificering
Beroepsvereniging NFG, registratienummer 9770
Koepel NAP, licentienummer 241581
AGB-register Vektis, AGB-code 90093581
Beroepsvereniging NOBCO, lidnummer 34129
“Een mooie combinatie van zakelijkheid en betrokkenheid, niet bang om door te vragen, net zolang tot ze (ook) zelf een helder beeld heeft van de situatie.”
“Echt op maat, op de persoon gericht, heel betrokken zonder de regie over te nemen. Conny is goed in staat een sfeer van vertrouwen te creëren.”
inspiratie
De heuvel bestaat alleen als je vooruit kijkt
“De heuvel bestaat alleen als je vooruit kijkt en tegen hem opziet. De heuvel bestaat als je te graag aan de andere kant wilt zijn of als je het liefste in het dal wilt blijven. Hoe meer je vooruit kijkt, hoe meer heuvels er opdoemen in je blikveld. Elke heuvel die je moet beklimmen heb je zelf opgeworpen.”
Ilja Leonard Pfeiffer in De filosofie van de heuvel, op de fiets naar Rome (2009, 2e druk, De Arbeiderspers, p. 146)
Kon ik maar de volmaaktheid beschrijven
“Kon ik maar de volmaaktheid beschrijven van een zeehond die het water in glijdt of van een slingeraap die van het ene punt naar het andere slingert, of van een leeuw die alleen maar zijn kop opzij draait. Maar daarin verdrinkt de taal als in een onmetelijke zee. Je kunt het je beter gewoon in je hoofd voorstellen als je het wilt voelen”
Yann Martel in Het leven van Pi (2010, 31e druk, Prometheus, vert. Gerda Baardman en Tjadine Stheeman, p. 24)
Aaanvankelijk scheen er stilte te heersen
“Aanvankelijk scheen er stilte te heersen, maar die stilte was, als men er goed naar luisterde, doorweven met donkere en zachte geluiden, zo sterk dat ze aan het geruis van golven deden denken, en diep als de tonen van orgels in kathedralen; men onderging ze als een soort alomvattende zegening. Elke twijg, elke tak, elke stam bewoog met een ander geluid, dat ging van gekraak tot gefluister en gezucht. Daaronder lag de vreedzame wereld van de mossen en de varens.”
Marguerite Yourcenar in Als stromend water (1989, 3e druk, Polak & Van Gennip, vert. Jenny Tuin, p. 165).
berichten
Verrassende Inzichten uit ‘Seven and a Half Lessons About the Brain’
Het boek "Seven and a Half Lessons About the Brain" van Lisa Feldman Barrett, Amerikaans neurowetenschapper, wordt op verschillende plekken aanbevolen -- en dat is niet voor niets! Het geeft verrassende inzichten. Enkele belangrijke punten uit het boek: 1. 'Denken' is...
Oud zeer
Onze straat ligt open. De zenuwen bloot. Er moet iets aangepakt aan de leidingen.Een gevoel dat ikzelf zo ook wel eens kan hebben als ik in mijn oud zeer wordt geraakt. We hebben zo allemaal onze gevoeligheden. En ai daar gaat die pijnscheut. Herken je dat? Dan zijn...
Van filmregie naar zelfregie
Wie of wat bepaalt jouw stemming? Paul Flier van Vrije Oogst, NLP retreats voor persoonlijke ontwikkeling, schreef een blog aan de hand van mijn persoonlijke traject: "Jaren geleden verruilde Conny Beneden haar loopbaan in de advocatuur voor de kunsten. Sinds 2002 is...
Olifantenpaadjes
Stel je brein eens voor als een savanne met een netwerk van ingesleten paadjes. Vanuit de lucht kun je zien hoe ze lopen. Olifantenpaadjes waarlangs je steevast denkt en voelt en doet. En als je erop loopt, op die paadjes, loop je soms in rondjes. Je komt steeds...
Boek over de wetenschap van spiritualiteit
Op vakantie las ik met veel belangstelling ‘Het ontwaakte brein’ van dr Lisa Miller, hoogleraar Psychologie en Onderwijs aan Colombia University, over de wetenschap van spiritualiteit. Wetenschap van spiritualiteit? Hè? Waren die twee niet van oudsher als olie en...